2021-11-10から1日間の記事一覧
近頃は絶好調、とまではいきませんが、痛めた足も随分良くなってきました!スケボー兄さんです。 かれこれ社会人になって約20年、毎日デスクワークで椅子に座り続けていた訳ですが、股関節周りが随分カチコチになり、可動域も狭くなっていたようです。急に始…
近頃は絶好調、とまではいきませんが、痛めた足も随分良くなってきました!スケボー兄さんです。 かれこれ社会人になって約20年、毎日デスクワークで椅子に座り続けていた訳ですが、股関節周りが随分カチコチになり、可動域も狭くなっていたようです。急に始…