最近不調のスケボー兄さんです。みなさん元気ですか？ 今日はスケボーで痛めた足の痛みについて、軽くシェアしたいと思います。大した内容ではないので興味ない人はスルーしてください。。 昨日、もうほとんど足の痛みが無くなってきたのでオーリーメインで…

近頃は絶好調、とまではいきませんが、痛めた足も随分良くなってきました！スケボー兄さんです。 かれこれ社会人になって約20年、毎日デスクワークで椅子に座り続けていた訳ですが、股関節周りが随分カチコチになり、可動域も狭くなっていたようです。急に始…